こんにちは。 京都市北区ほりべ歯科クリニックのHです。 “骨隆起”ご存知ですか？？ 歯茎の表面や裏側、または上顎の真ん中辺りにぽこぽことした硬いものはありませんか？ それです🙌 上下の歯に噛む力など普段がかかることで徐々に骨ができているんですよ(^^) あるからといって何も悪いものではありません。ですが、それほど噛む力が強かったり無意識のうちに食いしばりなどしてる可能性があります。 お食事のときやお話されるとき以外は通常上下の歯は数ミリ離れている状態が正常です。その離れた空間を安静空隙ともいいます。 無意識に上下の歯が当たっている時間が長くなるとゆくゆく痛みの原因や根っこが折れてしまう原因にも。歯にも顎にもよくありません。 できるだけ普段は負担をかけないように安静空隙がある状態で過ごしていただきたいです(^^) その工夫の仕方もいろいろありますのでぜひスタッフにお聞きください★