年齢は単なる数字
食いしばり
おはようございます！京都市北区ほりべ歯科クリニック歯科医師の上田です！
朝はだんだん冷えるようになりましたね
そこで気をつけていただきたいのですが、寒くなってくると歯のトラブルが増えてくるようになります。
以前も紹介させていただきましたが、気温が下がると寒さから体が縮こまり力が入ってしまいます。
その時に食いしばりが生じ、知覚過敏や歯が割れてしまうなどのトラブルが発生しやすくなるからです。
上下の歯は食事以外だと1日で合計18分ぐらいしかあたっておりません。
普段から歯を力を入れてなくても軽く接触する癖がある方は要注意となります。
体調だけでなく歯にとっても注意が必要な季節となりますので気をつけてくださいね
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