年齢は単なる数字
ストレッチポール
こんにちは ほりべ歯科クリニック、受付のCです。
院長先生オススメのストレッチポールが、我が家にやって参りました！
みなさんストレッチポールはご存知ですか？
このポールの上に仰向けになって乗ることで、「歪んで凝り固まった骨格や筋肉を理想的な状態にリセットし、筋肉を緊張から解き放つ」 という、とっても魅力的なポールなんです！
院長はストレッチポールを使うようになってから、肩こりや腰痛がすっかり良くなられたそうです。
肩こりが慢性化している私は、院長にオススメされてからすぐに購入しました！
普段から「くいしばり」などで、筋肉が凝り固まってしまっている方にもオススメです！
毎日、朝と夜に乗ることを日課にしよう思っています！
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