本当の自分

2008.09.14

untitled.bmp 本当の自分はどんな自分? 本当の自分は、おこりんぼう?あまのじゃく? 本当の自分は、泣き虫?心配性?いじわる? 今の自分はどんな自分?本当の自分? 本当の自分は、もっとやさしい。 本当の自分は、もっと自由。 本当の自分は、誰とでも仲良し。 本当の自分は、もっと感性豊か。 本当の自分は、もっといろんなことができる。 本当の自分は、もっとすごーい。もっと幸せ。 本当の自分は、もっとみんなを幸せにしたい!と思ってる。 でも、誰でも時々、本当の自分を見失う。 悩んだり、怒ったり、嫉妬したり、不安になったり、苦しんだり。 本当の自分を見失った時、何が原因か考えよう。 何が自分を見失わせたのか、どうして迷子になっているかを。 その原因は次の2つ。 比較と「ねばならない」という気持ち。 比較は心を貧しくする、卑しくする。 「ねばならない」は、心を重くする、金縛りにする。 本当は、比較も「ねばならない」もないんだよ。 みんな同じでなくていいんだよ。 今のまんま、あるがままでいいんだよ。 自分にやさしくなれたとき、本当の自分が目を覚ます。 自分を受け入れた時、本当の自分が元気になる。 〜高木善之 「ありがとう」 より〜

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