年齢は単なる数字
私の普段の歯のお手入れ
こんにちは！京都市北区ほりべ歯科クリニックのスタッフKです。 私はほりべ歯科に来るまでは歯のお手入れは歯磨きくらいしかしていませんでした。自身の歯の質が弱かった事もあり、たくさん虫歯がありました😇 ほりべ歯科に来てからはフッ素洗口液のビーブランドが虫歯予防には効果的と教えて頂き、夜の歯磨きの後は毎日フッ素洗口をしております。 その他にも歯ブラシやフロスのやり方を衛生士さんに教えて頂いたこともあり、実際ここ数年は大きな虫歯ができていないので、日頃のお手入れの大切さが身に染みています。 ……疲れた時はどうしてもサボってしまうので、この状態がキープできるよう、油断せずに毎日のお手入れを頑張りたいと思います！
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