年齢は単なる数字
歯磨きはとっても大切
こんにちは京都市北区ホリベ歯科クリニック歯科衛生士のIです。
皆様、虫歯にならないためと、小さい時から歯磨き指導を沢山受けてこられたと思います。
実は、歯磨きでお口の細菌の数を減らす事は、虫歯予防だけでなく、インフルエンザなどの病気の予防にも関係すると言われてます。また、歯周病菌を減らすことは、血糖値のコントロールにも関係があります。
歯磨きは、その他も含め、全身の健康維持に直結する、中でも手軽で身近な方法です。
それでありながら、その時のお口の状態によって、適切な歯磨きの仕方や道具は、変わってきます。
自分の歯磨きが今のお口に合っているかどうかは、是非お気軽に歯科衛生士ご相談くださいね。
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