自己ベスト更新
お風呂で口の筋肉トレーニング
こんにちは！京都市北区ほりべ歯科クリニックの歯科衛生士Kです。
歯並びを悪くする大きな原因の1つに「お口ポカン」があります。お口ポカン防止として、当院では風船を手放しで膨らませるトレーニングをお子様にやっていただいています。
風船だけでなく、口の筋肉を使うおもちゃが他にもあると飽きずにトレーニングできますよね。我が家ではお風呂に「水笛」を用意しています。 昔懐かしいこのおもちゃ、水を中に入れて、ふうー！と力強く吹くとピヨピヨピヨ♪と綺麗な音が鳴ります。しっかり口の筋肉を使えます！ 良かったらやってみてくださいね♪
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