「噛む」ということ

2021.08.26

みなさまこんにちは!京都市北区ほりべ歯科クリニック歯科医師の池内です! 夏休みが終わったお子様も多いでしょうが、お家にいるとどうしても間食をすることが多いと思います。 例えば果物のジュースと果物、、、 同じ果物でも飲み物になっているのとそのままでは虫歯のなりやすさは大きく違います。 果物は「噛む」という行為があります。ジュースにはありません。噛むことにより唾液が分泌され、酸性なお口の中を中性にする効果を促進してくれます。 柔らかいものの方が食べてくれるという理由をお子様のためにはなっていません。 噛んで食べるということを意識させてあげるような食べ物を与えてあげてください。

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